Skip links

“I krisen ligger kimen til personlig vækst”

“Vi oplever alle, at livet kan ”spænde ben” for os, og vi kan føle os fortabte eller i vildrede for en stund. I disse perioder kan det være hjælpsomt at få nogle samtaler med en psykoterapeut, og få hjælp til at få bearbejdet, det som fylder.”

Psykoterapi kan hjælpe dig, hvis du oplever:

  • Stress og angst
  • Depression og tristhed
  • Udfordringer med grænsesætning
  • Følelsen af, at ”være ved siden af sig selv”
  • Lavt selvværd
  • Tankemylder
  • Problemer i parforholdet
  • Udfordringer som nybagte forældre
  • En krop der ”larmer”
  • Lyst til personlig udvikling
  • Sorg og krise
  • Psykiske problemer
  • Chok og traumer
  • At have brug for at tackle, hvordan du passer på dig selv, når du er særlig sensitiv
  • Eftervirkninger efter at have levet med vold/misbrug i familien

Et forløb hos mig kan give dig:

  • Nye indsigter og større accept af dig selv
  • Bedre balance og livskvalitet
  • Større bevidsthed og øget selvværd
  • Nye måder at relatere til dig selv og dine medmennesker

Terapi hos mig foregår i en let og positiv stemning, og vi arbejder sammen om det, der er svært. Vi har opmærksomhed på det, som fylder allermest for dig lige nu, og har altid fokus på dine ressourcer og dit eget frie valg.

Som psykoterapeut bruger jeg mig selv i terapien; jeg bruger alle redskaberne fra min uddannelse, min erfaring, mit hjerte og min intuition. Herigennem kan jeg hjælpe dig ”hjem i dig selv”, hvorfra du vil opleve større indsigter, bedre livskvalitet og selvkærlighed.

Hjælp til at slippe hæmmende overbevisninger og give dig overskud.